Dans un article : “Reprogrammer son cerveau… pour mincir”, le magazine top santé propose de modifier ses habitudes grâce à l’hypnose.

Pourquoi?

L’hypnose est un peu un état de rêve éveillé où l’on est centré sur son monde intérieur. « Sous hypnose, nous sommes beaucoup plus ouverts aux suggestions. On peut alors faire vivre en imagination de nouvelles expériences et enclencher de nouveaux comportements », note Catherine Roumanoff-Lefaivre.