Définir ses objectifs

Il arrive régulièrement que les personnes que j’accompagne me disent :

« Je ne veux plus ça, ça, ça et ça… ». Ce type de demande pour notre cerveau est un peu comme si vous entriez dans un taxi pour dire au chauffeur : « bonjour, je ne vais ni à Marseille, ni à Paris. »

Quelle chance avez-vous alors d’arriver là où vous voulez aller ?

« Un chemin de mille lieux commence toujours par un pas ». Se rendre à un premier rendez-vous est en soi un premier pas, n’est-ce pas ?

Définir les contours de ce que l’on désire, de ce que l’on se fixe comme objectif, est la direction que l’on donne au chemin.

Qu’est ce que vous voulez vraiment ? (Nous pouvons avoir une réflexion et mener une ou plusieurs séances à ce propos).

Il est important de fixer des objectifs. Aussi ambitieux que soient ces objectifs, il n’en demeure pas moins qu’ils doivent être atteignables. « Je veux avoir 20 ans alors que j’en ai 72 », « je veux être superman ou wonderwoman », « je veux prendre le contrôle de mon inconscient », « je veux être parfait(e) » … sont autant d’objectifs irréalisables.

Maintenant, si vous commencez à imaginer qu’au bout de ce chemin il y a ce que vous désirez devenir, cet objectif, cet « idéal », il va devenir beaucoup plus évident, beaucoup plus attirant de vous engager sur ce chemin, non ?

Alors qu’est ce qui vous empêche aujourd’hui de vous engager sur ce chemin ? Un manque de direction, un manque d’énergie, de compétences, de savoir faire, de savoir être, de certitudes, d’envie ? Peut-être que quelque chose vous bloque ou vous empêche ?

Et si vous commenciez par rechercher quelle est la plus petite chose que vous pouvez faire pour aller dans cette direction ?