Hypnose à Bordeaux

L’hypnose offre de nouvelles possibilités, une liberté, une capacité de choisir, d’apprendre, de ressentir, de gérer ses émotions et d’utiliser ses propres ressources ! L’état d’hypnose permet de nouveaux apprentissages. C’est une pédagogie cérébrale qui s’applique à vous libérer et à vous redonner le pouvoir de construire votre vie.

L’hypnose, une pédagogie cérébrale

L’état d’hypnose permet de nouveaux apprentissages : c’est une pédagogie cérébrale.

A chaque étape de sa vie, notre cerveau fait des apprentissages par répétitions, par généralisation ou lorsque une émotion est intense. Quand nous rencontrons un problème et en souffrons, avec un peu de recul, nous nous apercevons que, bien souvent, ce qui est considéré comme un “problème” s’est mis en place en réaction, en réponse à une expérience. Notre cerveau a fait un apprentissage qui fut un moyen de répondre à cette situation, à cette époque. Au moment où ces apprentissages se font, ils sont souvent utiles.

Certains de ces apprentissages, bien que devenus inutiles, perdurent et peuvent devenir gênants. C’est ainsi que nous pouvons rester bloqués dans des comportements anciens et dépassés, enfermés dans un système rigide qui ne fonctionne pas ou plus.

Apprendre de nouveaux comportements peut nous permettre de sortir de cette ornière mentale et de révéler nos capacités, notre regard sur nous-même, notre regard sur le monde, nos pensées, nos réactions, nos émotions, nos sentiments…

A quoi sert l’hypnose ?

L’hypnose permet aux personnes accompagnées d’apprendre à mieux gérer leurs ressentis, leurs émotions et autres fonctionnements inconscients. Elle va permettre aussi bien d’agir au niveau comportemental qu’au niveau des représentations mentales.

Que ce soit dans le cadre d’une évolution personnelle, professionnelle, familiale, d’une recherche de performance ou d’harmonisation, l’hypnose permet d’aider des personnes à développer de nouvelles ressources, à s’adapter aux changements contextuels et à dépasser les résistances qu’elles peuvent rencontrer dans ces étapes de leur vie.

L’hypnose ne cherche donc pas à supprimer un symptôme, elle agit sur les mécanismes inconscients qui sont à l’origine d’une problématique.

Gérer son stress, gérer ses émotions, dépasser des peurs ou des phobies, se libérer de comportements (comportements alimentaires, boulimie, arrêter de fumer), mieux dormir, retrouver la confiance, l’estime de soi, ou dans une recherche de développement personnel, plus l’hypnose prend en compte les besoins, la personnalité, l’histoire de chacun, plus elle est efficace.

Les techniques, le discours et les images utilisés varient donc d’une personne à une autre, c’est un des grands principes de l’hypnose Ericksonnienne.

Hypnose thérapeutique ?

De la même manière que pour la psychothérapie, la loi réglemente l’usage du titre de psychothérapeute. Plus je comprends l’hypnose, plus je comprends les structures émotionnelles, plus je comprends le fonctionnement de notre cerveau, et moins je conçois le rôle de l’hypnose et de l’accompagnement en terme de thérapie, fût-elle brève.

La thérapie est en effet un moyen de prévenir, traiter, soigner ou soulager une maladie. Si une personne est malade, elle doit être prise en charge par un spécialiste, en l’occurrence, un médecin.

Pouvons-nous dire qu’une personne qui manque de confiance ou d’estime d’elle-même est malade ? Pouvons-nous dire de quelqu’un qui rencontrerait des difficultés à se fixer des objectifs, à gérer son temps, à gérer ses émotions qu’elle est malade ? Dans l’accompagnement avec l’hypnose, il ne s’agit pas d’accompagner des pathologies nécessitant une guérison et donc une thérapie, il s’agit de travailler sur les structures émotionnelles, la façon dont nous nous racontons notre propre histoire, ce que nous en savons.

L’art de travailler sur les structures émotionnelles, accompagner le changement pour lever les blocages, dépasser ses peurs est mon métier. Je suis accompagnant, je suis là pour vous guider et s’il arrive que le travail sur vous, sur vos émotions puisse avoir des effets thérapeutiques indirects je ne suis pour autant ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute.

Dans la pratique, je ne cherche pas à supprimer un symptôme, mais à agir sur les mécanismes inconscients qui sont à l’origine d’une problématique.

Si l’hypnose offre régulièrement des résultats très significatifs immédiatement, nous concentrerons  davantage notre intention et notre attention à ce que vos objectifs soient atteints au mieux possible, conformément à vos souhaits, et durablement.

Nous travaillons l’organisation inconsciente de vos ressentis, sur votre objectif, votre but, ce qui est important pour vous dans le respect de vos valeurs, de vos croyances, de votre identité.

Cabinet d’hypnose à Bordeaux, le Bouscat

Je vous reçois au cabinet médical du 118, qui se situe en limite de bordeaux.

Vous pouvez vous rendre au cabinet depuis bordeaux par le tram D (11 minutes depuis les quinconces) ou par le bus.

Un parking est à votre disposition pour vous garer (accès rocade sortie 6 ou 7).

Mon cabinet à Bordeaux

Le cabinet fait 18m2 et se situe au rez de chaussé au 118 avenue Léon Blum au Bouscat.

Le cabinet est accessible au personnes à mobilité réduite.

L’hypnose n’est pas magique !

L’hypnose, là ou elle règlementés s’inscrit dans le champs des thérapies brèves ! c’est à dire entre 6 et 20 séances. Ce n’est pas une thérapie instantanée.

Quelque fois, il arrive que les choses aillent beaucoup plus vite que ce que la personne elle-même peut imaginer… C’est vrai, cela arrive régulièrement pour beaucoup de personnes aillant déjà eu le sentiment d’avoir tout essayé…

Dans d’autre cas, certaines personnes convaincues par un ami, une video ou même quelquefois un médecin, pense qu’elle vont fermer les yeux, ne rien faire et changer comme par magie. Si maigrir en dormant est une illusion, prendre du muscle en dormant est une illusion, vouloir changer en dormant ne l’est pas moins.

Bien sur, en fonction des objectifs que vous désirez atteindre, il arrive quelque fois qu’un ou deux séances suffisent. Tant mieux, je ne suis pas un adepte des prolongations.

C’est donc bien un accompagnement que je vous propose qui s’inscrit la plupart dans la durée que nous effectuerons ensemble dans mon cabinet bordelais.